Herstellen van burn-out of stress vraagt om meer dan alleen gesprekken. Bij Calix maken we gebruik van technieken uit mindfulness, meditatie en emotionele intelligentie.

Eerst leer jij hoe je écht tot rust komt – met als resultaat beter slapen, meer energie en een heldere geest. Deze technieken kun je toepassen bij alle vormen van stress of werkdruk. Wanneer je energie terugkeert, pakken we de onderliggende blokkades aan – de werkelijke oorzaak van je burn-outklachten. Ook hierbij gebruiken we geen praattherapie. Je leert een krachtige methode waarmee we samen de grootste blokkades opruimen. De kleinere stressoren kun je daarna zelf aanpakken.

Het resultaat is duurzame stressbestendigheid, verhoogde veerkracht en weer met plezier, energie en focus aan het werk gaan.